네그루의 블로그

자기계발

사람은 누구나 똑같이 하루 24시간이란 시간을 살아갑니다. 그것은 누구도 예외가 없으며 평등한 조건이지만, 누군가는 이 24시간을 그냥 흘러가는 대로 보내고, 누군가는 마치 쫓기듯이 살아가며, 누군가는 자신만의 성과를 만들어냅니다. 그렇다면 이렇게 차이가 나는 이유가 무엇일까요?그것은 바로 시간관리에 있습니다. 시간관리는 단순히 스케줄러에 일정을 정리하는 행위가 아닙니다. 이는 자기계발의 핵심이며, 자신의 목표와 방향을 구체적으로 실행으로 옮기는 기술로, 오늘은 어떻게 하면 시간관리를 현실적으로 할 수 있을지에 대해 이야기해보려 합니다.1. 시간관리란 무엇인가?시간관리는 곧 자기 통제의 기술이다.많은 사람이 시간관리라고 하면 일정표를 짜고 계획을 세우는 것으로 생각하지만, 실제로 중요한 것은 ‘무엇을 하..

진로 찾기

관심이 있는 것들을 종이에 적어보라고 하면 많은 단어들이 생각나지만, 진로와 관련지어서 적을 수 있는 관심사의 수는 생각보다 그리 많지 않습니다. 예를 들면, 카페에 가서 커피를 마시는 것을 좋아하는 것 또는 또는 관심사라고 말할 수 있지만, 그것을 진로와 관련해서 연관 짓기엔 부족함이 많기 때문입니다. 그래서 사람들은 진로에 대해 고민하면서, 가장 먼저 내 관심사가 무엇인지 알아보려고 해도 쉽게 답이 나오지 않는 것입니다.이는 많은 이들이 관심사를 내가 가진 재능이나 능력 쪽으로 무심코 연관짓는 실수를 하기 때문입니다. 하지만 진정으로 나에게 꼭 맞는 진로를 찾고 싶다면, “어떤 일을 해야 잘할 수 있을까?”보다 “무엇을 좋아하는가?”를 먼저 묻는 것이 더 중요하다는 사실을 잊지 말아야 합니다.1. 심..

진로 찾기

고등학생 혹은 재수생이라면 한 번쯤은 “어떤 전공을 선택해야 할까?” 하는 고민에 빠져본 적 있을 겁니다. 이는 전공 선택 고민의 본질은 “내가 어떤 삶을 살고 싶은가?”라는 인생 방향성의 문제와 연관이 있기 때문에 답을 찾기 쉽지 않을 겁니다. 그래서 많은 학생이 단순히 취업률이나 부모님의 기대에 맞춰 선택하는 경우가 많습니다. 하지만 이는 오히려 대학 생활 중 혼란과 후회를 초래할 수 있다는 단점이 있습니다. 전공 선택은 단순한 공부가 아니라, 나 자신을 알아가는 과정입니다. 내가 어떤 문제를 해결할 때 가장 몰입하는지, 어떤 일을 할 때 성취감을 느끼는지 탐색하는 것이 출발점입니다.나에게 맞는 전공을 찾는 3단계 전략1단계 – 자기 이해:성격 유형 검사(MBTI, 홀랜드 검사 등)를 통해 나의 성향..

진로 찾기

진로선택은 인생의 가장 큰 결정을 내리는 과정 중 하나입니다. 하지만 많은 사람이 그 중요성을 알면서도 막연한 불안과 혼란을 느낍니다. “내가 진짜 잘하는 게 뭘까?”, “앞으로 사라질 직업이면 어쩌지?” 같은 고민은 누구나 한 번쯤 해봤을 겁니다. 요즘 세대의 진로 고민은 과거와는 다릅니다. 부모 세대는 안정적인 직장을 목표로 했지만, 지금은 ‘나답게 일할 수 있는 삶’을 중시합니다. 기술 변화와 인공지능의 발전으로 직업의 형태가 빠르게 변하고 있기 때문이죠. 이런 시대일수록 진로선택은 단순한 ‘직업 선택’이 아니라 ‘삶의 방향’에 대한 결정이 되어야 합니다.1단계: 자기 이해부터 시작하기진로선택의 첫걸음은 바로 자기 이해입니다.내가 어떤 성격을 가지고 있고, 무엇을 중요하게 생각하며, 어떤 일을 할 ..

진로 찾기

우리는 하루의 삼분의 일 이상을 ‘일’에 할애한다. 일을 해야, 돈을 벌 수 있고, 돈이 있어야 기본적인 의식주를 해결할 수 있기 때문이다. 그렇기에 '일'이란 나의 생활에 있어서 떼어놓을 수 없는 부분이기도 하다. 그래서 ‘나에게 맞는 일’을 찾는 것은 삶의 방향을 결정짓는 가장 중요한 선택 중 하나다.많은 사람들이 단순히 안정적인 직장을 목표로 하지만, 진정한 만족은 자신의 성향, 가치관, 그리고 삶의 리듬에 어울리는 일을 할 때 비로소 얻어진다.‘나에게 어울리는 일이야’라는 감정은 순간적인 흥미나 트렌드가 아니라, 자신이 스스로를 이해하고 선택한 결과다. ‘좋아하는 일’은 감정적인 충동에서 비롯되지만, ‘잘하는 일’은 반복된 경험과 학습의 결과다. 이 두 가지가 일치하는 사람은 드물다. 그러나 좋아..

자기계발

안정에서 성장으로 이동하는 시대의 변화‘평생직장’은 한때 모든 직장인의 꿈이었다.한 회사에서 정년퇴직할 때까지 일하는 것이 충성심의 상징이자 안정된 삶의 보증이었다. 나 또한 그런 안정감을 바라고 한 회사에서 오랫동안 일하고 싶었지만, 코로나 및 AI 기술의 발전 등이 많은 사람들의 삶을 바뀌 놓는 모습을 보고 난 후에는 생각을 달리하게 되었다. 결국 2025년 현재, 평생직장은 거의 신화에 가까운 개념이 되어버렸다. 산업 구조의 변화, 기술 혁신, 그리고 세대 교체는 직장에 대한 인식을 완전히 뒤바꿔 놓았다. 1. 평생직장의 개념과 역사적 배경‘평생직장’은 20세기 후반 산업화 시기에 탄생한 고용 모델이다. 기업은 직원에게 고용 안정성을 제공하고, 직원은 충성심과 성실함으로 회사에 헌신하는 구조였다. ..

진로 찾기

1. 홀랜드 진로검사란 무엇인가?홀랜드검사를 통해 진로를 찾기 위한 첫걸음을 딛으려 한다면, 어떤 종류의 진로검사인지 알아야 합니다.이 검사는 미국의 심리학자 존 L. 홀랜드(John L. Holland) 가 제안한 “직업 성격이론”에 기반했으며, 그는 “사람은 자신과 비슷한 성격유형의 환경에서 가장 만족스럽고 생산적으로 일한다”라고 주장했습니다.따라서 진로를 선택하기 전, ‘나는 어떤 사람인가’를 이해하는 것이 출발점이라는 것입니다.홀랜드 검사는 개인의 성격과 흥미를 여섯 가지(RIASEC)로 구분하는데, 각 유형은 특정 직업환경에서 빛을 발하며, 검사 결과는 단순한 ‘적성 확인’이 아니라 ‘나의 진로 방향성’을 알려주는 나침반입니다. Holland 검사 개발 배경과 목적 홀랜드는 1950년대 미국 ..

진로 찾기

1. 진로찾기, 왜 이렇게 어려운 걸까?진로찾기는 단순히 ‘직업을 정하는 과정’이 아니다. 그건 곧 내가 어떤 삶을 살고 싶은가를 결정하는 과정이다.그래서 사람들은 진로를 고민할수록 방향을 잃는다.특히 청년층이라면 “나는 도대체 뭐가 하고 싶은 걸까?”라는 질문에 갇혀 동기부여를 잃기 쉽다. 진로 고민이 깊어지는 이유는 명확하다.첫째, 비교의식이다. 주변 친구들이 취업에 성공하거나 ‘좋은 회사’에 들어갔다는 소식을 들으면 나만 뒤처진 듯한 불안감이 커진다.둘째, 불확실성이다. 세상은 너무 빠르게 변하고, AI와 디지털 전환 시대에 ‘안정적인 직업’은 존재하지 않는다.셋째, 자기 인식의 부족이다. 내가 진짜 잘하는 게 뭔지, 무엇을 하면 즐거운지를 모르는 상태에서 진로를 선택하면 동기부여는 오래가지 못한다..

진로 찾기

지난 시간에는 내적 동기를 통해서 진로를 찾는 방법들에 대해 이야기해 보았습니다.저는 누가 뭐라 해도, 자신이 좋아하는 일을 하는 것이 가장 좋다고 생각하는 사람으로서, 진로로 고민하는 이들이 자신이 좋아하는 것들 속에서 답을 찾길 바랍니다. 하지만, 현실에서 언제까지나 이상만을 쫓을 수는 없는 법이기 때문에, 내적과 반대되는 외적동기를 통해서 진로를 정하게 되기도 합니다. 좋아하는 일을 업으로 삼지 않더라도 사람은 충분히 행복해질 수 있고, 얼마든지 자신의 진로가 될 수 있기 때문입니다. 따라서 이번 시간에는 외적동기로 전공과 직업을 선택할 때, 주의해야 할 점들과 성공에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다.1. 외적동기란 무엇인가?사람이 진로를 선택할 때 동기는 크게 내적동기와 외적동기로 나눌 수 있습니..

진로 찾기

진로를 고민하는 사람이라면 누구나 한 번쯤 이런 질문을 던져봤을 것이다.“나는 어떤 일을 해야 행복할까?”많은 청년과 대학생, 직장인들이 진로를 찾는 과정에서 외적 보상, 사회적 지위, 경제적 조건을 먼저 고려하지만, 장기적으로 진정한 만족과 성취를 주는 힘은 바로 내적동기에서 비롯된다. 내적동기는 단순히 ‘해야 하니까 하는 것’이 아니라, 스스로 즐거움을 느끼며 몰입할 수 있는 상태를 말한다. 내적동기가 충족될 때 사람은 일에 집중하고 성과를 내는 동시에, 그 과정 자체에서 행복을 경험하게 된다1. 내적동기란 무엇인가?내적동기는 자신의 흥미, 가치, 즐거움에서 비롯된 행동의 원천이다. 반대로 외적동기는 돈, 성적, 칭찬처럼 외부 보상에 의해 유발된다. 진로 찾기 과정에서 외적동기만을 추구할 경우 일시적..